19/12/2014

Curiosidades: Férias Ideais

Um estudo da Universidade de Sussex refere que uma menor período de férias, com maior frequência, permite um descanso melhor e mais eficaz. Em causa, está uma fórmula matemática criada para esta investigação, que combina o número de dias que podemos tirar de folga, o valor que custarão as férias e o nível relacionado com a duração da estadia, que, depois de calculada, declara que 3 dias de pausa chegam para esse conforto ideal. Os investigadores concluem ainda que uma interrupção maior presume que teremos de despachar maior carga de trabalho antes de partir e que a ansiedade é igualmente maior aquando da partida. Para além disso, demasiados dias de férias equivalem a sol a mais (quando os destinos são escolhidos dessa forma), muita comida e muito álcool, o que produz o efeito contrário ao descanso pretendido.

1 comentário:

  1. Verdade que menos dias são por vezes suficientes para descansar e sabem igualmente bem. Mas é tão bom desligar do mundo por mais tempo! :)

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